填写要点明确、详尽。
首先，需要结合自己的团队、岗位和任务，明确个人的团员身份，如入团年份、所在团支部、团内职务等。
其次，要总结自己的个人成长路径和收获，包括团队中的表现、学习成绩和社会实践等方面，可以列举一些实例。
最后，要谈谈自己未来的发展方向和计划，包括团内职务的申请、自己的职业规划等内容。
填写时需要遵守团组织的相关规定和要求，同时也要注意个人表述的得当，使审核人员能够清晰地了解自己的团员情况和团队表现。
填写团员成长手册需要遵循以下公式：1.根据团员成长计划填写团员成长手册是必要的。
2.团员成长手册是团员时期的重要记录，可以了解团员的个人成长历程，同时也有助于团组织了解各个团员的成长情况，进而为团员提供相应的指导和支持。
团员成长手册的填写有助于团员反思自己的成长过程，找到自己的长处和不足，促进自我进步。
3.在填写团员成长手册时，团员要认真对待每一个问题，如实回答问题，同时要注意描述详细，语言简明扼要，表达清晰、恰当。
此外，填写团员成长手册也是一个动态的过程，需要定期更新和完善，以便于更好地记录和展示团员的成长历程。